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福利 | 汤味鲜美,这款菇菌汤可提升免疫力,老人小孩都适合!



最近持续阴雨天,

病菌容易滋生,特别是小朋友,

稍不注意就很容易生病。


病菌大家都不喜欢,

所以今天给大家推荐这款菌汤,

帮你对抗病菌。

白参菌炖鸡汤



  • 白参菌

白参菌产于云南,是一种食药兼用的珍稀菇菌,它包含人体所需的16种氨基酸,还含有锌、铁、钾、钙等多种的微量元素。同时白参菌内含丰富的多糖,能够增强人体免疫力。



白参菌的营养价值这高,怎样煮才最好吃呢?


白参菌刺身


制作方法:白参菌清洗,切片,碎冰铺平再摆盘。


白参菌刺身吃下去脆脆的,菌味非常清新,

很有菇味,清脆之余,

比普通菇有嚼劲。


白参菌蒸鸡蛋


制作方法:白参菌清洗,手撕小块,鸡蛋搅拌加清水、盐各少许,蛋液和白参菌放在一起,放入蒸锅内隔水蒸20分钟即可使用。



白参菌蒸蛋也是非常不错,

老人小孩都适合,对提升免疫力有帮助。


这么好的食材又怎能错过用来煲汤呢,

今天就教大家煲白参菌鸡汤。


白参菌炖鸡汤


白参菌炖鸡汤步骤:首先将鸡肉汆水备用,取白参菌1朵,清洗干净,手撕小块;将所有材料一起放进炖盅,炖一个小时,放盐就可以喝汤啦。



这个汤味道鲜美,

很适合现在有亚健康的年轻人饮用,


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搜指仔商城已经为大家准备好白参菌的单品,

今晚下单还有六八折的优惠哦!



这种是云南新鲜种植的白参菌,

快递到家,建议收货之后新鲜食用以及低温保存。

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这款汤真的很

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